PUBLICITATE

Intervențiile privind stilul de viață maternal reduc riscul unui copil cu greutate mică la naștere

Un studiu clinic pentru femeile însărcinate cu risc crescut de a avea un copil cu greutate mică la naștere a demonstrat că dieta mediteraneană sau intervențiile de reducere a stresului bazate pe mindfulness în timpul sarcinii reduc prevalența greutății mici la naștere cu 29-36%.  

Bebelușii cu greutate mică la naștere (greutatea la naștere sub centilul 10) reprezintă 10% din toate nașterile. Acest lucru este asociat cu complicații la naștere și sănătate probleme precum o neurodezvoltare mai slabă în copilărie și un risc mai mare de probleme de sănătate metabolică și cardiovasculară la vârsta adultă. OMS recunoaște această afecțiune ca fiind una dintre cele mai importante cauze ale mortalității perinatale la nivel mondial. Din păcate, nu există modalități specifice bazate pe dovezi de a preveni sau de a îmbunătăți această afecțiune. 

Cercetările publicate recent demonstrează pentru prima dată că creșterea fătului poate fi îmbunătățită prin modificări ale stilului de viață matern. Studiul demonstrează o reducere a copiilor cu greutate mică la naștere cu până la 29% și 36% prin intervenția asupra alimentației mamei și scăderea nivelului de stres al acesteia. 

S-a observat de mulți ani că mamele nou-născuților cu greutate mică la naștere aveau adesea o dietă suboptimă și un nivel ridicat de stres. Acest lucru a condus la proiectarea și realizarea unui studiu clinic pentru a studia dacă intervențiile structurate bazate pe dieta mediteraneană sau reducerea stresului ar putea reduce restricția de creștere a fătului și alte complicații ale sarcinii.  

Studiul de trei ani IMPACT Barcelona a implicat peste 1,200 de femei însărcinate cu risc crescut de a avea un copil mic la naștere. Femeile însărcinate au fost împărțite aleatoriu în trei grupuri: unul în care au avut vizite la un nutriționist pentru a urma o dietă mediteraneană, al doilea grup în care au urmat un program de mindfulness pentru reducerea stresului și un grup de control cu ​​monitorizare obișnuită. Apoi a fost efectuată o urmărire pentru a vedea cum se dezvoltă copilul și dacă au existat complicații în timpul sarcinii și nașterii. 

Intervenția alimentară s-a bazat pe metodele utilizate în studiul PREDIMED, care au demonstrat beneficiile unei diete mediteraneene pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, care a fost aprobată de Asociația Americană a Inimii. Femeile însărcinate din acest grup au avut o vizită lunară la un nutriționist pentru a-și schimba tiparele alimentare și pentru a le adapta la o dietă mediteraneană, încorporând mai multe fructe și legume, carne albă, pește gras, produse lactate, cereale integrale și produse bogate în omega-3. și polifenoli. Prin urmare, li s-a oferit gratuit ulei de măsline extravirgin și nuci. Cercetătorii au măsurat biomarkeri în sânge și urină legați de aportul de nuci și ulei de măsline pentru a evalua în mod obiectiv dacă aderă la această intervenție. 

Intervenția de reducere a stresului s-a bazat pe programul Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) dezvoltat de Universitatea din Massachusetts și adaptat sarcinii de către cercetătorii de la Barcelona. Au fost formate grupuri de 20-25 de femei pentru a urma programul adaptat sarcinii timp de opt săptămâni. Chestionarele au fost completate la începutul și sfârșitul programului și au fost măsurate nivelurile de hormoni legați de stres, cortizol și cortizon, pentru a identifica dacă a avut loc vreo reducere a stresului. 

Studiul a demonstrat, pentru prima dată, că o dietă mediteraneană sau mindfulness în timpul sarcinii reduce procentul de greutate mică la naștere și ameliorează complicațiile din sarcină, precum preeclampsia sau moartea perinatală, atunci când sunt utilizate într-o manieră structurată, ghidată. Femeile însărcinate din grupul de control au avut 21.9% dintre nou-născuți cu greutate mică la naștere, iar acest procent a fost redus semnificativ în grupurile cu dieta mediteraneană (14%) și mindfulness (15.6%). 

Cercetătorii proiectează acum un multicentric studiu sa aplice aceste rezultate oricarei femei insarcinate, fara a fi nevoie sa aiba riscul de a avea un copil cu greutate mica. 

Dovezile furnizate de acest studiu (că intervențiile privind stilul de viață matern, cum ar fi dieta mediteraneană și mindfulness pot îmbunătăți creșterea fetală și pot reduce complicațiile neonatale) ar trebui să fie utile în proiectarea programelor de prevenire a greutăților la naștere de vârstă mică pentru vârsta gestațională la nou-născuții născuți.  

*** 

Surse:  

  1. Crovetto F., et al 2021. Efectele dietei mediteraneene sau ale reducerii stresului bazate pe Mindfulness asupra prevenirii greutăților la naștere mici pentru vârsta gestațională la nou-născuții născuți de persoane însărcinate cu risc. Studiul clinic randomizat IMPACT BCN. JAMA. 2021;326(21): 2150-2160.DOI: https://doi.org/10.1001/jama.2021.20178  
  1. Îmbunătățirea mamelor pentru un proces de îngrijire prenatală mai bună Barcelona (IMPACTBCN) https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT03166332  

*** 

Echipa SCIEU
Echipa SCIEUhttps://www.ScientificEuropean.co.uk
Scientific European® | SCIEU.com | Progrese semnificative în știință. Impact asupra omenirii. Inspirând minți.

Abonează-te la newsletter-ul nostru

Pentru a fi actualizat cu toate noutățile, ofertele și anunțurile speciale.

Cele mai populare articole

JAXA (Japan Aerospace Exploration Agency) atinge capacitatea de aterizare moale pe Luna  

JAXA, agenția spațială a Japoniei a aterizat cu succes „Inteligent...

Povara bolii: cum a afectat COVID-19 speranța de viață

În țări precum Marea Britanie, SUA și Italia, care sunt...

Un „stimulator cardiac al creierului” fără fir care poate detecta și preveni convulsii

Inginerii au proiectat un „stimulator cardiac al creierului” fără fir care poate...
- Publicitate -
94,678FaniAprecieri
47,718UrmăritoriUrma
1,772UrmăritoriUrma
30Abonați-văMă abonez